Calendrier Fédéral du Pangration Athlima

14 janvier, 2008

 Bonjour les amis du Pancrace,
Vous trouverez ci-joint notre calendrier sportif pour l’année 2008.
Puisse cette nouvelle année vous apporter joie, bonheur et…combativité!

Rejoignez nous au sein d’une Fédération reconnue par la FILA, qui peut vous permettre de briguer de véritables titres internationaux !!!http://www.dailymotion.com/pangration
Vous trouverez ci-joint un article et quelques photos sur les Jeux Mondiaux organisés par la FILA; nous en sommes repartis avec deux médailles (Argent et Bronze)
Jeux Mondiaux de Lutte, source FILA : http://www.fila-wrestling.com/index.php?option=com_content&task=view&id=224&Itemid=1    

Les deuxièmes Jeux Mondiaux de Lutte de la FILA qui réunissent tous les styles de lutte ne figurant pas au programme olympique se sont déroulés du 7 au 9 septembre 2007 à Antalya (TURQUIE) et ont connu un magnifique succès. Les disciplines de Sambo, Beach Wrestling, Grappling et Pangration Athlima qui, en plus des titres de vainqueurs des Jeux recevaient ceux de Champions du Monde ont vu la participation de 200 combattants et combattantes représentant 22 nations. Si les USA ont dominé la compétition de Grappling en trustant toutes les premières places, les autres disciplines ont connu une répartition plus équitable des médailles entre les nations. Tous les résultats 

Durant ces Jeux, des démonstrations de lutte à la ceinture, de Kourash et de Sumo sont venues enrichir le spectacle et ont laissé présager un beau développement pour les Jeux futurs. Le festival des luttes traditionnelles a également remporté un immense succès populaire grâce à la compétition de lutte à l’huile turque qui a rassemblé plus de 400 lutteurs. Galerie photo.   

Les prochains Jeux Mondiaux de Lutte se dérouleront les 18-19-20 septembre 2008 dans un lieu à fixer par la FILA après examen des différents dossiers de candidature déposés.

Télécharger le calendrier Fédéral

Théodore ASLAMATZIDIS

Secrétaire Général de la FPAF 

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Stage technique de Pangration Athlima – 20 janvier 2008

7 janvier, 2008


Lieu : Stade Charlety – Paris
Date : 20 janvier 2008
Durée : 15h-19h Encadré par Dieudonné Menounga, Entraîneur National FPAF ; Double champion Fédéral de Pangration Athlima (2006 et 2007) dans les -100kgs ; Champion du Cameroun de Karaté (1999) dans les -81kgs ;
Vice Champion d’Afrique de Karaté (1999) dans les -81kgs à Hararé (Zimbabwe) ;
Instructeur de sport de combat certifié du MINSEP (Cameroun)

Le stage technique national sera divisé en quatre parties entrecoupées de quelques brefs instants de pause

1ère partie :
I – Théorie
1- Définir le Pangration Athlima et ses origines
2- Comment s’échauffer
3- La Préparation physique
4- Les palesmata
5- Le polydamas

II- Pratique :

Echauffement (saut à la corde, roulades et chutes, stretching)
Préparation physique (exercices d’aérobie et anaérobie, musculation et stretching)

2ème partie
Techniques pieds poings (déplacements, feintes, frappes, esquives, blocages)
Techniques d’amenés au sol et frappes associées
Travail au sol (déplacements, contrôles, immobilisations et sorties, clefs de soumission)

3ème partie
Pangration self défense ou Pancrace traditionnel (combat libre)

4ème partie
Initiation aux palesmata et polydamas

Matériel individuel requis
Endyma, kimono ou tenue grappling à défaut, gants à doigts coupés, protège dents et tibias, coquille, corde à sauter et paos si possible.
PS : Les tenues avec fermetures ou bouton saillants et non protégées ne seront pas acceptées


Matériel FPAF
Bâton long, moyen et court, couteau en plastique (exercices de palesmata et polydamas) Des bouteilles d’eau à boire.

Stage technique national